“El mejor medio para hacer buenos a los niños es hacerlos felices”
Oscar Wilde
Estimadas familias, el Equipo de Orientación, os propone iniciar el año 2021, con un juego en familia que favorece la actitud positiva ante la vida, ya que es fundamental aprender y transferir en nuestra vida diaria esta actitud optimista, de forma que vivamos el momento y el futuro de forma plena y esperanzadora. En definitiva, queremos fomentar que nuestros hijos sean felices.
Nos basaremos en un juego ideado por Elsa Punset, “Técnica del frasco de la felicidad", que trata de enfrentar los problemas desde el punto de vista optimista.
El objetivo de esta técnica, es transformar situaciones adversas en favorables, reflexionando sobre lo bueno que nos sucede, aprendiendo a apreciar los pequeños detalles, a diferenciar los problemas reales, de las cosas que no tienen importancia y a ser agradecidos.
Para la realización de este juego, realizaremos los siguientes pasos:
1.- Entre los distintos miembros de la familia que participen en el juego, se elige un tarro de cristal con tapadera, en el que escribimos FRASCO DE LA FELICIDAD, entre los distintos miembros de la familia lo decoramos y lo colocamos en un lugar de la casa que se vea.
2.-Los participantes tienen que escribir en un papel, lo bueno que le ha pasado durante la semana, es importante elegir un día, aconsejamos un día del fin de semana, cuando lo escribamos lo guardamos en nuestro frasco de la felicidad. Debemos elegir un encargado de la familia que nos recuerde todos los fines de semana que tenemos que escribir nuestros mensajes positivos, y no puede ser ni la mamá ni el papá.
3.-Cuando termine el trimestre abrimos el frasco y leemos en familia todas las cosas buenas que nos han pasado posteriormente reflexionaremos en familia para ser agradecidos de todo lo bueno que nos ha ocurrido. Hablaremos sobre los dificultades que hemos tenido a lo largo del trimestre, intentaremos aprender de los errores cometidos y buscaremos soluciones en familia.
