YOGA EN FAMILIA II

17 de abril  de 2020

 YOGA EN FAMILIA II

Estimadas familias, espero que estéis bien, para terminar la semana relajados os proponemos, practicar  YOGA EN FAMILIA,  recordáis la actividad, pues en estos vídeos vamos a repasar algunos ejercicios y aprenderemos posturas nuevas muy divertidas, con el fin de trabajar el cuerpo y la mente para estar sanos"

Preparar entre todos, un lugar en casa adecuado para poner una esterilla, alfombra....nos quitamos los zapatos, pinchamos en los videos y a practicar YOGA, con mucho cuidado.

SALUDO AL SOL Y YOGA CON POSTURAS DE ANIMALES

YOGA CON POSTURAS DE ANIMALES DE MAR

Estos archivos de vídeo han sido recuperados de la página de YouTube[Yoga con posturas de animales] , podáis encontrar más recursos en Smile and learn.

Os recordamos  como todos los días...¡Todo va a salir bien!